Bimbo
Sun, 06/29/2008 - 17:18 - Bas vd Smeede
Dit is mijn nieuwe bouldermaatje; Bimbo, een 5 maanden oud herdertje. Omdat hij nog niet zo lang alleen kan zijn moet ik alternatieve trainingsobjecten zoeken hieronder volgen er twee waar ik vandaag in hing. Op de havenhoofden van Scheveningen kan je het hele jaar door BAZen (boulderen aan zee . Het is wel heel zwaar! Beginnen met hele kleine randjes van Basaltblokken en vervolgens met handjams (verklemmingen) door een zwaar overhangende spleet. Dit laatste was te pijnlijk, misschien moet ik mijn handen volgende keer intapen, zoals die Amerikanen altijd doen. Ik zag zelfs een tekst op een blok; thin fingers. Iemand heeft hier dus routes geopend. Vervolgens naar Kijkduin gereden, naar de puinbol. Hier was ik eerder geweest, blijft toch een mooi klimobjekt. Vooral als je zo van overhang klimmen houdt als ik. Ik heb lang gehangen in een hele zware traverse rond lees meer
Freyr in de zon en in de sneeuw
Sat, 03/29/2008 - 23:20 - vincent
Met paasen ben ik met Bas naar Freyr geweest. Zondag was het echt heel erg mooi weer, dit tegen alle verwachtingen in. Dat er slecht weer voorspeld was had als voordeel dat het erg rustig was. We hebben ons Zondag vooral bezig gehouden met het het klimmen van zesjes. Op het einde van de dag zijn we nog een 7a+ in gedoken. We wilden eigenlijk een 7a doen maar deze was de hele dag bezet door een groep klimmers die de route aan het oefenen waren. De 7a+ hebben we nog niet helemaal uit geklommen maar de eerste moeilijke passage heb ik weten uit te boulderen (40+ pogingen). Maandag was het weer wat minder. Het was kouder en we besloten om de D-schoenen aan te trekken en ons wat bezig te houden met touwtechniek en artif klimmen. Toen het in de middag echt begon te sneeuwen zijn we weer richting nederland gegaan. Vrijdag natuurlijk weer naar de klimhal geweest en ik heb lees meer
Koud Freyr weekendj, brrr...
Tue, 03/25/2008 - 17:34 - Bas vd Smeede
Het Freyr weekendje liep iets anders als de planning was. Ik zou eigenlijk met Vincent proberen een 7a uit te boulderen. We hadden Welkom to the machine op het oog, op de Jeunesse. Niet wetende natuurlijk dat het 0 graden ging worden!! Na een koude start kwam de eerste dag toch het zonnetje door en we hebben toch nog wat zware routes kunnen doen. Welkom to the machine was al bezet, dus gingen we in een 7a+ hangen (de een na laatste route van de Jeunesse). Het werd weer even duidelijk hoe zwaar een 7a was......... De eerste sleutelpas bestond uit een Lolotte beweging (indraaipas waarbij je knie naar onder wijst en je met die voet omhoog duwt) met als greep alleen een rand. Mij is die pas nog niet gelukt, maar Vincent had hem op een gegeven moment te pakken! Helaas zit daarna nog een sleutelpas..... Gisteren sneeuwde het, dus gingen we een beetje spelen op onze bergscho lees meer
Zondag kickoff boulder competitie
Mon, 03/17/2008 - 00:22 - vincent
Het was weer een intensieve klim week. Maandag klimmen, woensdag klimmen met Remy ik wilde het rustig aan doen maar konhet toch niet laten een 6b te doen. Dit bleek achteraf een slecht plan want ik verrekte mijn linker ringvinger in een vinger pocket. Vrijdag natuurlijk wel weer klimmen. Ik had nog wel last van mijn vinger maar een beetje tape en niet moeilijker klimmen dan 6a+ doet wonderen. Zondag was dan de kickoff van de boulder competitie. Ik ben gepromoveerd naar trede 6, het zal dus lastig woorden om te winnen dit keer. Ik heb wel veel boulders gebouwd deze keer en ik ben erg benieuwd hoe deze ontvangen worden de komende weken. De kickoff was een geslaagde klim dag samen met Bas heb ik bijna alles dat 5+ of lager is al geklommen. Ik sta al weer op 2940 punten. Nu de zesjes klimmen. De komende week staat een beetje in het teken van het paas weekeinde want dan g lees meer
bouwen en een 6c klimmen
Sat, 03/08/2008 - 00:32 - vincent
Woensdag heb ik nog een aantal boulders gebouwd. Gelukkig krijg ik positieve reacties over de boulders van mede klimmers. Het is altijd lastig in te schatten hoe anderen de boulders vinden. Vrijdag kwamen we er achter dat er ineens niet meer gebouwd mag worden. Stefan is het blijkbaar niet eens met hoe er gebouwd wordt. Voor iedereen die de hele week hard gewerkt heeft aan de boulders komt het nogal vreemd over. Gelukkig was Remy ook in de al en konden we gewoon gaan klimmen. Het klimmen ging echt lekke. Na een paar opwarm routes heb ik een 6c getopt zonder bloks, weer een nieuw hoogte punt dus. Ook nog een 6a onsight geklommen, een 6b getopt en een 6b+ in de grote overhang geklommen (de laatste wel met een paar bloks). Zaterdag ga ik weer klimmen en mischien als het weer mag een boulder bouwen. lees meer
Mirjam Verbeek
Sun, 03/02/2008 - 17:36 - Bas vd Smeede
Gisteren training gehad van Mirjam Verbeek. In een vieral trainingen behandelen we verschillende trainingen. Vorige keer deden maximaalkracht, waarbij we voorral hangtraining deden. Gisteren trainden we weerstand, oftewel de bekende verzuring in de onderarmen uitstellen. Eerst in het boulderhok, bijv. boulders van 8 bewegingen, 8 maal klimmen en naderhand in de overhang 10/12 bewegingen, 8 maal klimmen met als enige pauze het laten zakken. Naderhand met Vincent nag wat routes geklommen en mijn niveau begint dit seizoen al weer te stijgen. Ik begin al de kracht te krijgen om in 6c's te hangen. Nu kijken of dit zich ook in de rots uit........ lees meer
De vellen vliegen er vanaf
Fri, 02/29/2008 - 23:38 - vincent
Vandaag naar de Uithof geweest om weer te klimmen. Het was vandaag erg rustig, wel begrijpelijk want de regio gaat morgen grotten onveilig maken en er is morgen ook weer een techniek training. Ook ik ga morgen een beetje techniek trainen maar dat mag de vertrouwde vrijdag natuurlijk niet in de weg staan. Ik was er al vroeg (16:30) dus ik kon eerst lekker boulderen. Gelukkig kwam Remy ook nog opdagen en hebben we samen nog een paar uur routes geklommen. Ik kwam er achter dat de route waarvan ik vorige week nog dacht dat het een 7a was nu een 6c+ te zijn. Dus vandaag dan maar weer een andere 7a in. Helaas heb ik deze nog niet uit kunnen klimmen. Vandaag was er wel weer een ander hoogtepunt want ik heb een 6c geklommen.  Helaas trok ik met campusen de huid van mijn pink er af dus de komende maand moet er weer tape mee naar de klimhal. Morgen weer klimmen. lees meer
6B on sight
Mon, 02/18/2008 - 21:50 - vincent
Zondag ben ik met N. gaan klimmen. Na wat inklimmen zijn we een nieuwe 6B van (Kim) in gegaan. Toen ik zonder vallen en bloks bij de laatste greep kwam kon ik deze dus op het lijstje zetten als eerste 6B onsight. Om mezelf nog wat verder uit te dagen en te testen ben ik later nog een nieuwe 7A in de overhang boven in gegaan. Na wat proberen, vallen en bloks heb ik deze uit eindelijk ook uit geklommen. Het wordt dus weer is tijd om wat meer routes te klimmen en wat minder te boulderen. Ik kon eigelijk alle passen van die 7 maar ik had gewoon niet voldoende conditie. Deze week zal daar nog niet van komen want woensdag vertrek ik naar de Ecrin in Frankrijk om daar nog 4 dagen watervallen te beklimmen. Vanaf volgende week moet het dan dus maar weer gaan gebeuren. lees meer
De avond voor vertrek
Thu, 02/07/2008 - 21:45 - vincent
Net de tas ingepakt. Morgen met de trein naar Arnhem en dan met de auto verder naar Oostenrijk. Een weekje ijsklimmen. Deze week een beetje ziekjes geweest maar het gaat nu weer goed. Maandag ben ik nog even gaan boulderen maar dat was niet sensationeel. lees meer
Boulderen en rennen
Tue, 01/29/2008 - 21:43 - vincent
Vrijdag was een mooie dag. Voor het eerst heb ik de 3000 punten grens met boulderen doorbroken. Op 1 boulder na heb ik nu alles dat 5+ of lager is. Een aantal zesjes hebben er ook al aan moeten geloven. Maandag ben ik weer gaan boulderen, er was 1 zes+ die vrijdag een aantal keer bijna lukte maar door de vermoeitheid viel ik uit de eindgreep. Deze is maandag dus wel gelukt. Een aantal andere zesjes heb ik geprobeerd en ik moet zeggen ik denk dat er nog wel een paar gaan lukken. Door de drukte ben ik sinds vorige wek niet meer aan hardlopen toe gekomen maar dat gaan we vandaag dan weer doen. lees meer
.jpg)
_0.jpg)
_0.jpg)
