Alpine Adventures | Pepite op de Petite Aiguille Verte

Trainingsfotos

Sun, 02/18/2007 - 18:02 - Bas vd Smeede

Gister zware training gehad van Mirjam. Eerst diverse buikspieroefeningen en vervolgens het boulderhok in voor krachttraining. Opdracht: maak drie zware boulders en klim allerdrie vier maal met 10 seconden tussenpauze. Je hartslag gaat gegarandeert omhoog! Hierna om het af te maken een kleine pyramide training. Eerst een lichte vier maal, dan een zware vier maal en als laatste een lichte vier maal. Deze fotos zijn gemaakt met mijn nieuwe camera, de Sony Dsc-H2. Voorheen maakte ik mijn fotos altijd met mijn Ixus50, een zeer compact cameratje. Maar af en toe, zoals bij slecht licht (klimhal) is deze een beetje beperkt. Bij zware tochten zal ik nog steeds mijn Ixus meenemen, maar bij lichtere of sportklimactiviteiten kan ik met deze Sony mooiere fotos maken. De fotos van de training gisteren zijn trouwens gemaakt door mijn maat Oscar (wel met mijn Sony), omdat ik aan h lees meer

Ijs of rots?

Sat, 02/17/2007 - 18:03 - Bas vd Smeede

Ijs of rots? Dat is de grote vraag dit jaar. Volgende week woensdag ga ik met enkele vrienden naar de Dolomieten. Een paar weken geleden was dit de enige plek in de alpen waar ik redelijke watervallen had gevonden. Een kloof onder de Marmolada, waar geen zon komt en wel een stuk of 10 watervallen in uit komen. Wij dus snel een hotelletje regelen en de bijlen slijpen. Maar..., de temperaturen schieten omhoog volgende week en hoogst waarschijnlijk zal er dus geen beklimbare waterval zijn. Nou, is de Dolomieten natuurlijk wel het mekka voor alpiene rotsroutes, dus niet getreurd. Misschien wel een mooie winterbeklimming van de Torre grande of derde Sellaturm. We zien wel... Straks eerst maar de training van Mirjam Verbeek en daarna spullen pakken voor onze trip. Bovenaan dit bericht zie je een foto van mij in het Maltatal vorig jaar (toen was er wel ijs ...........) lees meer

Beez

Sun, 02/11/2007 - 18:04 - Bas vd Smeede

Dit weekend voor het eerst weer naar de ardennen geweest, naar beez. Met de regio gingen we met 10 man traditiegetrouw het kouweklauwen weekend tegemoet. Gisterochtend, tijdens de heenreis zag het er slecht uit, regen, regen en nog eens regen. Maar..al op de parkeerplaats voor de rotsen werd het droog en positief denkend liepen we naar de rotsen. Heerlijk geklommen! Zaterdag met Jan samen wezen knallen. Ondanks de koude en vochtige rotsen, toch diverse 5b daken voorgeklommen en 's middags zelfs een 5c dak. Dat belooft wat voor deze zomer! 's avonds in de Chaveehut lekker van het Belgisch bier genoten en op het lager (vol snurkende gasten) geslapen. Vandaag met Eward geklommen. Het ging iets moeizamer door de spierpijn in de onderarmen, maar toch een 6Atje getop-roped. Al met al weer een gezellig regioweekendje..... Ik in la Jonction zelfs even zon! Saskia in lees meer